“心向阳光 共同成长” ━━精神康复同伴支持趣味运动会圆满举行

北京冬奥会和冬残奥会的体育精神，极大鼓舞了人们体育锻炼的热情。追随着春天的步伐，灵宝市第三人民医院心身医学科和精神康复同伴支持项目的同伴们，共同发起的“心向阳光 共同成长”春季运动会就此拉开了序幕。

往日里，他们在大多数人眼中是“边缘人”，3月4日上午，他们成了赛场上精神焕发的运动员。通过举办趣味运动会，同伴辅导员的模仿示范，激发患者的康复信念，让其充分体会到自身的价值感和荣誉感，提升他们对社会活动的参与感，锻炼体质，增强积极治疗疾病、早日回归社会、回归家庭的信心。

比赛共有四个项目，分为个人赛和团体项目。

第一场比赛是“投球”，听起来很简单，但真正行动起来却非常困难，它考验了参赛者的四肢协调能力、稳定性和专注力。一位70多岁的老年精神障碍患者率先投进一球，比赛的气氛立刻火热了。

第二场比赛是“扳手指”，游戏目的是为了增加力量感和关节的灵活性，在掰手指的过程中还可以缓解心理压力和情绪。

第三场比赛由男队和女队PK自制的风火轮前行速度，考验团队协作能力。

第四个项目是传统拔河。再一次让大家体验团队的力量远远大于个人的力量，个人的力量凝聚形成了无穷的团队力量。参赛者们感受到了因为自己的努力而获得个人或团队的荣誉而带来的骄傲和自信。主持人是曾患精神疾病的同伴辅导员，他总结运动会的宗旨和同伴康复锻炼的经验，极大地鼓舞了所有的参赛者。

精神障碍患者因疾病导致部分社会功能减退，人际交流、社会交往减少，容易导致产生自卑心理，减少社会活动，所以精神康复不但要治疗疾病，还要对他们的社会功能进行康复。此次运动会，同伴们和心身医学科的患者不仅展现出良好的生活状态，在享受运动所带来快乐的同时，更充分展示了自尊、自信、自强、自立的精神风貌。